Bonjour à toi ! Tu souhaites découvrir ou profitez d’un espace permettant à ton système nerveux de retrouver l’équilibre ?

 

Au travers des sons des gongs , bols , handpan et autres instruments, je t’invite a vivre un voyage sensoriel unique dans le monde de la sonotherapie.

 

Le son a un impact conséquent sur notre corps et les recherches de la cymatiques le démontrent. La qualité de notre environnement a un impact sur notre qualité de vie.

 

Le gong a cette capacité d’amener notre corps dans un état de relaxation profonde et particulièrement dans un état de sommeil paradoxal. Un état entre sommeil et éveil, qui représente 20 a 25% de notre sommeil total, c’est le moment où nous sommes dans le monde des rêves.

 

Durant ce sommeil paradoxal, le corps traite les charges émotionnelles non résolues et informations de la journée agissant de maniere inconsciente (pas si inconsciente que cela au finale car le corps a sa propre intelligence).

 

Le gong a donc cette capacité de potentialiser le traitement d’information du cerveau , d’activer le nerf vague (chef d’orchestre du système parasympathique qui nous permet de nous détendre) et de decristaliser les charges émotionnelles qui n’ont pas été vécues pleinement.

 

Comment accueillir le nouveau dans notre vie si on ne crée pas de l’espace a l’intérieur ?

 

Bien plus qu’une simple relaxation il a le potentiel d’aller en profondeur dans nos cellules pour favoriser un état de détente,  un meilleur sommeil ainsi que de nombreux bienfaits (réduction de l’anxiété,  de la dépression, des angoisses…)

 

Rappelons nous que tout ce que je réprime s’imprime dans notre corps d’une certaine manière.

 

Fort de mes 10 années d’expérience dans le monde du yoga et du bien-être en général je vous guiderais lors de ce voyage pour que vous puissiez vous déposer dans cet espace.

 

A signaler au praticien pour un échange préalable :

 

–   Femmes enceintes  (ceci est discutable selon l’intensité pour accompagner la grossesse)

–   Personnes ayant des acouphènes (celle-ci peuvent s’adapter à l’aide de bouchons d’oreilles et/ou en se plaçant plus loin * )

–   Personnes portant des prothèses auditives (enlever les prothèses lors du bain )

–   Personnes ayant des problèmes cardiaques sévère et peacemaker

–   Personnes épileptiques

 

 

Bien plus que des mots je t’invite a venir faire l’expérience par toi même.

 

 

Lieu : Espace Daleas 2 bis rue Louis chaumontel à Annecy

Horaires : de 19h00 à 21h00 Dimanche 9 novembre

 

Tarif : 35€

Ces relaxations sonores ont lieu chaque mois et tu peux prendre une carte de 5 séances à 150€ (m’écrire directement si tu souhaites prendre une carte par mail à cm.lavoieduphoenix@gmail.com)

 

Si tu souhaites prendre une carte (valable jusqu’au 31 août 2026)  inscrits toi directement via le tarif abonné (inscription gratuite et déduite de la carte ensuite )

 

 

Dans la joie de s’y retrouver et de partager ce moment ensemble.

 

Chaleureusement, Clément