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Journée du lien et du vivant du 15/11/2026

15 novembre 9h45 - 20h00

Enoa Asso présente · 2e édition

Journée du Vivant & du Lien à Annecy

Une journée bien-être pour prendre soin de son corps, de son cœur et du lien aux autres : qi gong, voyage sonore, breathwork, bain de gongs et spectacle de feu, au seuil de l’hiver.

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  • Espace Rencontre, Annecy

Réserver ma place pour le 15 novembre

Une journée pour se relier à soi, aux autres et au vivant

Nous vivons dans une société où il est facile de se laisser attraper par le stress, les peurs, ce sentiment d’être seul·e face à tout. Chez Enoa Asso, nous croyons qu’un autre monde est possible : plus accueillant, plus vivant, plus relié. Et que c’est à nous, humains, de le créer ensemble.

Prendre soin, ce n’est pas seulement « aller bien ». C’est aussi accueillir ce qui est là : les émotions qui nous traversent, les changements qui nous bousculent. Ici, rien n’a besoin d’être réparé, prouvé ou performé. Ça a « juste » besoin d’être vécu, dans le corps et dans le cœur.

Venez comme vous êtes, repartez un peu plus relié·e : à vous-même, aux autres et au vivant.

Programme de la journée bien-être du 15 novembre

Vivre dans son corps · Nourrir son cœur · Faire grandir l’espoir
Une pause de 30 minutes entre chaque expérience.

Le matin

  1. Cercle d’ouverture
  2. Qi gong
    Des mouvements lents et fluides pour éveiller l’énergie et arriver pleinement dans son corps.
  3. Atelier Boussole du corps
    Écouter ses sensations par le mouvement, le jeu et la communication pour connaître son « oui » et son « non » intérieurs.
  4. Repas partagé
    Un moment convivial pour se nourrir et faire connaissance.

L’après-midi

  1. Voyage sonore & conte médecine
    Se laisser porter par les sons et un récit fantastique pour poser des mots sur des maux.
  2. Breathwork
    Une pratique de respiration pour accéder à des espaces intérieurs inconscients.
  3. Bain de gongs avec Clément Moreau
    Allongé·e, s’immerger dans les vibrations des gongs pour s’ancrer et voyager.
  4. Spectacle de feu
    L’art pour s’émerveiller et faire grandir l’espoir en l’humanité.
  5. Fermeture du cercle

Voir le programme complet

Clément Moreau, La Voie du Phoenix, devant ses gongs pour le bain de gongs à Annecy

Bain de gongs · 18h

Clément Moreau, La Voie du Phoenix

Clément nous enveloppera dans les vibrations de ses gongs, notamment ses gongs planétaires. Un voyage sonore et vibratoire pour s’ancrer dans son corps, ouvrir un espace de profondeur et se reconnecter à son intériorité et à ses ressentis.

Les facilitateurs·trices

Chaque facilitateur·trice a été invité·e en conscience, pour sa dévotion à sa pratique, son humilité et la beauté de son intention.

Marie Legrand, facilitatrice de la Journée du Vivant et du Lien
Clément Victor, facilitateur de la Journée du Vivant et du Lien
Clément Moret, facilitateur de la Journée du Vivant et du Lien
Alexandra Clerc, facilitatrice de la Journée du Vivant et du Lien
Clément Moreau, facilitateur de la Journée du Vivant et du Lien
David ML, artiste du spectacle de feu de la Journée du Vivant et du Lien

Infos pratiques

Lieu

Espace Rencontre
39 route de Thônes
74940 Annecy

À apporter

Une tenue confortable, un tapis si vous en avez un, un plaid et une gourde d’eau.

Bon à savoir

Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Vous restez libre de partir quand vous le souhaitez. Places limitées.

Détails

Organisateur

Lieu

  • Espace Rencontre
  • 39 route de Thônes
    Annecy, 74940 France
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